Autor Thema: 2b KONTEMPLATION - DAS ANEIGNEN VON WISSEN - MEDITATION  (Gelesen 1155 mal)

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Offline ★ Ronald Johannes deClaire Schwab

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DAS ANEIGNEN VON WISSEN
Sich Wissen anzueignen meint, Informationsquellen zu lesen, anzusehen oder anzuhören,
welche mit den in diesem Buch und anderswo enthaltenen Themen zusammenhängen. Ferner
bedeutet es, Tatsachen aus deinen eigenen Erfahrungen zu sammeln und was du über die Welt
festgestellt hast. Lies also Bücher, Webseiten und Zeitschriften darüber, höre dir Audiolehr-
gänge und Radiobeiträge an, schaue Filme und Dokumentationen und führe Gespräche mit
anderen an der Wahrheit interessierten Helferseelen. So sammelst du Gedankengut, aus
welchem du dir das herausziehst, was die Wahrheit sein könnte.
KONTEMPLATION
In der inneren Einkehr geschieht die Magie. Essen ist nutzlos, wenn du es nicht verdaust, und
das Gleiche gilt für Gedanken, welche nicht innerlich betrachtet wurden. Über etwas nachzu-
sinnen bedeutet abzuwägen, die Puzzelstücke zusammenzufügen, sich aufkommende Fragen
und mögliche Antworten anzusehen, die Ideen in deinem Geiste von allen Seiten zu betrach-
ten und zu schauen was passt, also dazusitzen und nachzudenken. Es ist wie auf eine Gedan-
kensafari in deinen Geist zu gehen, auf der Jagd nach neuen Einsichten. Am einfachsten geht
das mit einem Stift und einem Notizbuch. Beginne damit alles aufzuschreiben was dir in den
Sinn kommt, die Schwerpunkte von dem was du gesammelt hast, und einige Fragen oder
Probleme, die dir immer noch unklar sind. Dann spiele mit ein paar Gedanken, denke über die
Möglichkeiten nach und vollende das ganze. Während du das tust wirst du feststellen, dass dir
entscheidende Erkenntnisse in den Kopf schießen. Wenn sie das erste Mal auftauchen, haben
sie die Gestalt von Gedankenbündeln. Das sind verworrene Ideenpakete, die du fühlen kannst,
aber wahrscheinlich noch nicht in Worte fassen. Drücke diese Gedankenbündel in Umschrei-
bungen und Bildern aus, bevor du sie vergisst, dann kannst du sie einfacher in klar abgefasste
Erklärungen bringen.
Was in der Kontemplation wirklich passiert ist, dass du dich für Mitteilungen aus den tieferen
Schichten deines Geistes öffnest, manchmal sogar aus dem Höheren Selbst. Es ist deine
Aufgabe diese Gedankenbündel in verständliche Erklärungen zu entwirren und abzuklären, ob
sie Sinn ergeben und sich richtig anfühlen.

Hier ist eine Zusammenfassung des Abschnitts über Kontemplation:
Ronald Johannes deClaire Schwab beschreibt Kontemplation als den Prozess der inneren Einkehr, in dem die Magie geschieht. Er vergleicht Gedanken mit Essen, das nur dann nützlich ist, wenn es richtig verdaut wird. Kontemplation bedeutet, über etwas nachzusinnen, abzuwägen, die Puzzlestücke zusammenzufügen und aufkommende Fragen sowie mögliche Antworten zu betrachten. Es geht darum, Ideen von verschiedenen Seiten zu betrachten und zu untersuchen, was zusammenpasst.
Um zu kontemplieren, empfiehlt Schwab, einen Stift und ein Notizbuch zu verwenden. Man beginnt damit, alles aufzuschreiben, was einem in den Sinn kommt, die Schwerpunkte von gesammelten Gedanken festzuhalten und Fragen oder Probleme zu notieren, die noch unklar sind. Durch das Spielen mit Gedanken und das Nachdenken über Möglichkeiten können entscheidende Einsichten gewonnen werden. Diese Einsichten erscheinen zunächst als Gedankenbündel, verworrene Ideenpakete, die gefühlt, aber noch nicht klar formuliert werden können. Es ist wichtig, diese Gedankenbündel in Umschreibungen und Bilder auszudrücken, bevor sie vergessen werden, um sie dann in klar formulierte Erklärungen zu bringen.
In der Kontemplation öffnet man sich für Mitteilungen aus den tieferen Schichten des Geistes, manchmal sogar aus dem Höheren Selbst. Die Aufgabe besteht darin, diese Gedankenbündel zu entwirren, zu klären, ob sie Sinn ergeben und sich richtig anfühlen, und sie in verständliche Erklärungen umzuwandeln.
Schwab betont, dass Kontemplation nicht nur ein intellektueller Prozess ist, sondern auch eine spirituelle Praxis, die dabei helfen kann, tiefere Einsichten und Verständnisse über sich selbst und die Welt zu gewinnen.
Diese Zusammenfassung fasst die zentralen Ideen zusammen, die Schwab in seinem Abschnitt über Kontemplation präsentiert hat.


MEDITATION
Meditieren ist ein Ruhigstellen und Fokussieren des Geistes, so dass man sich im gegenwärti-
gen Moment seiner selbst bewusst wird. Normalerweise gehen dir zwischen deinen Ohren wie
in einem verrückten Zirkus den ganzen Tag zufällige Gedanken, Unterhaltungen, Erinnerun-
gen und Lieder durch den Kopf. Das ist nicht gut, weil dein Geist von dem Chaos überhaupt
keine Pause bekommt. Du bist abgelenkt und gar nicht ganz da, wie wenn du versuchst Auto
zu fahren während die Leute auf den Rücksitzen herumspringen und herumschreien.
In der Meditation nimmst du dir einige Minuten Zeit deinen Geist zu beruhigen. Wenn du es
täglich machst hilft es bewusster zu sein, verbessert deine Energie und Ausgeglichenheit,
erhöht deine Konzentrationsfähigkeit und macht dich zu einem klaren Denker
Und so meditierst du: suche dir ein ruhiges Fleckchen und entspanne dich, dann schließe
deine Augen und richte deine Aufmerksamkeit auf nur eine Sache. Wenn dein Geist umher-
schweift bringst du ihn zu dieser einen Sache zurück. Behalte das fünf bis dreißig Minuten
lang bei. Falls du einschläfst, wähle eine weniger gemütliche Haltung, etwa mit geradem
Rücken dazusitzen.
Worauf sollte man sich konzentrieren? Hier sind einige Vorschläge:
1) Beginnend bei den Zehen, schenke jedem kleinen Teil deines Körpers bedächtige
Aufmerksamkeit wie er sich anfühlt, arbeite dich hoch bis auf deinen Kopf und wie-
derhole das Ganze.
2) Spüre innerlich die Anwesenheit des Raumes um dich herum, dann des Hauses, der
Nachbarschaft, des Planeten und des Weltalls; fühle dich vom gesamten Universum
umgeben.
3) Beobachte leise deine Gedanken, so als ob du dem Geist von jemand anderem zu-
schaust.
4) Halte deinen Geist bei voller Wachsamkeit und Bereitschaft im „Hier“ und „Jetzt“
zentriert.
5) Visualisiere lebhaft eine blühende Pflanze und spüre ihre Lebendigkeit.
6) Konzentriere dich auf positive Emotionen wie Friede, Wohlwollen, Freude, Liebe oder
Barmherzigkeit und halte dieses Gefühl ununterbrochen aufrecht.
Es ist wichtig während des Meditierens voll bewusst zu bleiben, um es zu vermeiden in
sinnlose Tagträume, hypnotischen Trance oder unbewussten Schlaf zu verfallen. Das Ziel ist
die Regie über seinen Geist zu übernehmen und ein erhöhtes Bewusstsein und gesteigerte
Konzentration zu erreichen. Auf lange Sicht hilft die Meditation die Verbindung zwischen
dem Niederen und dem Höheren Selbst zu stärken. Es könnte auch deine übersinnlichen
Kräfte aktivieren, aber nur wenn du es am wenigsten erwartest und bereit bist, die mit diesen
Kräften einhergehende Verantwortung zu übernehmen.

Hier ist eine Zusammenfassung des Abschnitts über Meditation:
Ronald Johannes deClaire Schwab beschreibt Meditation als einen Prozess, bei dem der Geist beruhigt und fokussiert wird, um sich im gegenwärtigen Moment bewusst zu werden. Er vergleicht den unruhigen Geist oft mit einem verrückten Zirkus, in dem ständig zufällige Gedanken, Unterhaltungen, Erinnerungen und Lieder auftauchen, was zu Ablenkung und Unruhe führt.
In der Meditation nimmt man sich Zeit, den Geist zu beruhigen. Regelmäßiges Meditieren kann helfen, bewusster zu sein, die Energie und Ausgeglichenheit zu verbessern, die Konzentrationsfähigkeit zu steigern und das Denken zu klären.
Die Technik der Meditation umfasst folgende Schritte:
    Vorbereitung: Finde einen ruhigen Ort und entspanne dich. Schließe die Augen und fokussiere deine Aufmerksamkeit auf eine einzige Sache. Wenn der Geist abschweift
Zitat
Trainingsübung
•NAME:
Z W E C K :
Ü B U N G :
END-
P H Ä N O M E N :
TR 0-A. Da sitzen.
Die Fertigkeit zu erwerben, ruhig sitzen zu
können, ohne Anspannung oder Nervosität
und ohne etwas anderes zu tun, als einfach
da zu sitzen.
Schließen Sie die Augen. Sitzen Sie aufrecht
auf einem Stuhl mit gerader Rückenlehne. Ma-
chen Sie die Übung, bis es keine Neigung und
kein Verlangen mehr gibt, sich zu winden, zu
zucken, sich zu bewegen oder die Position zu
verändern, Wenn sich so etwas „einschaltet",
machen Sie mit der Übung so lange weiter, bis
diese E r s c h e i n u n g e n 1 verschwunden (flach
gemacht2 ) sind.
Die Übung ist bestanden, wenn man ohne
Vorbehalt vollständig davon überzeugt ist, daß
man beliebig lange damit fortfahren kann, ru-
hig und bequem zu sitzen, ohne irgendeinen
Z w a n g 3 , zu zucken oder herumzurutschen,
und ohne solche Erscheinungen unterdrücken4
zu müssen.
1. Erscheinungen: diejenigen Dinge, die für die Sinne offenbar werden; Dinge, die
sich zeigen.
2. flach machen: etwas so lange fortsetzen, bis es keine Reaktion mehr erzeugt.
3. Zwang: ein starker, normalerweise unwiderstehlicher Impuls,, eine Handlung zu
begehen, besonders eine, die irrationell ist oder gegen den eigenen Willen verstößt.
4. unterdrücken: (hier:) niederhalten oder zurückhalten.
« Letzte Änderung: 22. Juni 2024, 13:12:56 von ★ Ronald Johannes deClaire Schwab »
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⭐️ Ronald „Ronnie“ J. deClaire Schwab — 62 Jahre, Gastronom, Mentor, Administrator von bodhie.eu
Die Homepage bodhie.eu, die täglich von mehr als 120.000 Menschen weltweit aufgerufen wird, ist nicht nur eine einfache Internetseite, sondern Ausdruck meiner ehrenamtlichen Arbeit und meines persönlichen Engagements für Bildung, Wissen und nachhaltige Lebensweisen. Unter dem Dach dieser Plattform habe ich mehrere Initiativen aufgebaut, die sich alle dem Ziel verschreiben, Menschen kostenlos Zugang zu hochwertiger Bildung zu ermöglichen und sie dabei zu unterstützen, ihr Leben gesund, bewusst und verantwortungsvoll zu gestalten. Zu den wichtigsten Bereichen zählen:
⚔ eVolksSchule Bodhie: Eine digitale Lernumgebung, die allen Interessierten – unabhängig von Alter, Herkunft oder sozialem Status – eine breite Palette an Lernmaterialien zur Verfügung stellt. Hier werden Grundlagen vermittelt, die sowohl für Kinder, Jugendliche als auch Erwachsene zugänglich und verständlich sind.
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⚔ Bodhie™-Initiativen: Ein ganzheitliches Konzept, das geistige, körperliche und soziale Aspekte des Lebens miteinander verbindet. Ziel ist es, nicht nur Faktenwissen zu vermitteln, sondern Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu stärken und ihnen Werkzeuge für ein selbstbestimmtes, aktives Leben an die Hand zu geben. Das Besondere daran: Alle Inhalte sind kostenlos, werbefrei und allgemein zugänglich. Damit unterscheidet sich bodhie.eu von vielen anderen Angeboten im Internet, die häufig kommerziell ausgerichtet sind oder Zugangshürden aufbauen. Mein Ansatz ist es, Bildung als Gemeingut zu verstehen, das niemandem vorenthalten werden darf. Die beeindruckende Zahl von über 120.000 Zugriffen pro Tag verdeutlicht, wie groß der Bedarf an solchen freien Bildungsangeboten ist und wie sehr meine Arbeit bereits weltweit geschätzt wird. Diese Reichweite zeigt, dass mein Engagement nicht nur lokal, sondern auch international Wirkung entfaltet. Dabei geht es mir nicht um persönliche Vorteile oder Einnahmen – im Gegenteil: Diese Arbeit ist rein ehrenamtlich und bedeutet für mich einen Beitrag an die Gesellschaft, aus Überzeugung und aus einem tiefen Verantwortungsgefühl heraus. Gerade in Zeiten, in denen Bildung, soziale Gerechtigkeit und nachhaltige Lebensweisen immer wichtiger werden, leistet meine Plattform einen echten Beitrag. Sie bietet Menschen Orientierung, Motivation und konkrete Hilfen, um im Alltag bessere Entscheidungen zu treffen – sei es in Bezug auf Ernährung, Gesundheit, Kommunikation oder das eigene Lebensumfeld.
Fazit: Meine Arbeit mit bodhie.eu ist ein gemeinnütziger Beitrag zur Gesellschaft, den ich seit Jahren mit Hingabe verfolge. Die Plattform ist Ausdruck meines Willens, mein Wissen und meine Erfahrung nicht nur für mich zu behalten, sondern sie mit möglichst vielen Menschen zu teilen. Über die eVolksSchule Bodhie und die eAkademie Bodhietologie werden täglich Menschen weltweit erreicht, inspiriert und unterstützt. Dass dies völlig ehrenamtlich geschieht, zeigt, dass es mir nicht um persönlichen Vorteil geht, sondern um das Wohl und die Weiterentwicklung der Gemeinschaft.
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 ● Lebenslauf SuperVisor Gastronomiehttps://bodhie.eu/simple/index.php/topic,8.0.html
Zusatz zu meiner Person Ronald „Ronnie“ Schwab: Ich bin der Ronnie, der Kellner, das Schattenwesen von DRADIWABERL, bekannt aus Wien – aus Locations wie Café Ritter (mit Camera), Café Wörther, Falco, Bonga & Co, SilberWirt, Bruck’n Beisl (SchmelzBrücke), ACV und vielen weiteren. Ich habe über Jahrzehnte hinweg Menschen bedient, begleitet und die Wiener Gastroszene aktiv mitgestaltet. Trotz all dieser Erfahrung stoße ich momentan auf eine absurde Bürokratie und Missverständnisse, die mir die grundlegende Unterstützung entziehen, die mir eigentlich zusteht: Das AMS sollte mir helfen zu überleben, nicht mich zu Kursen schicken, bei denen ich Würsteln oder Matratzen verkaufen soll. Ich habe Bildung, Erfahrung und ein Leben voller Engagement, das auch den Mitarbeiter:innen beim AMS Johnstraße helfen könnte, die Zusammenhänge besser zu verstehen. Meine Botschaft ist klar: Schickt Menschen auf meine Schule, auf bodhie.eu, damit sie lernen, verstehen und sinnvoll unterstützt werden. Neben meiner Arbeit habe ich mich immer auch künstlerisch ausgedrückt. Auf der Bühne habe ich stets Masken getragen, ein Symbol meiner Kreativität und meiner Fähigkeit, in verschiedenen Rollen zu agieren – sowohl in der Gastronomie als auch im kulturellen Bereich. Ich bin ein Mensch, der das Leben liebt, Bildung schätzt und trotz aller Hindernisse nicht aufgibt. Dennoch kämpfe ich täglich mit den Folgen von Bürokratie, gesundheitlichen Einschränkungen und Altersdiskriminierung, während ich versuche, mein Lebenswerk, meine WG und meine Schule mit täglich über 120.000 Besuchern zu erhalten.
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Hier befinden sich korrekte, übergeordnete, unverbindliche, kostenlose Informationen und Kurse sich zubilden, zulernen und zu studieren; sich gesund natürlich nachhaltig zu ernähren, geistig klug zu sein und aktiv fit für das Leben sein, zu leben (Überleben) und weiter konstrukiv, kommunikativ zu bleiben! In diesem reichhaltigen Wissensuniversum finden Sie eine schier unerschöpfliche Quelle an akkuraten, hochkarätigen, erhellenden und kostenfreien Informationen sowie Bildungsangeboten, die es Ihnen ermöglichen, Ihre intellektuellen Horizonte zu erweitern. Hier können Sie sich nicht nur weiterbilden, sondern auch das reiche Mosaik des Lebens mit all seinen Facetten entdecken und studieren. Diese Plattform ist Ihr Portal zu einer nachhaltigen, vitalen Lebensweise, die sowohl Ihrem Körper als auch Ihrem Geist Wohlstand und Klugheit verleiht. Sie werden dazu befähigt, aktiv und energiegeladen durchs Leben zu gehen, nicht bloss zu existieren, sondern zu leben, und dies mit einer aufbauenden, kommunikativen Einstellung gegenüber der Welt um Sie herum.
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 * Epilog - Zusammenfassung - Zitat: Das Werk war frei, also halte ich es frei!"
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Zitat von:  ✉ Ronald Schwab†
438 000 000 Besucherinnen und Besucher in den vergangenen zehn Jahren und allein 4,2 Millionen im August 2025 sind eindrucksvolle Zahlen, die die Bedeutung und Reichweite dieser Plattform unterstreichen. Sie verdeutlichen nicht nur, wie stark das Interesse an freien, zugänglichen und qualitativ hochwertigen Bildungsinhalten in der heutigen Zeit ist, sondern auch, dass immer mehr Menschen nach Alternativen suchen, um Wissen unabhängig, nachhaltig und praxisnah zu erwerben.
Hinter diesen Zahlen stehen Menschen aus unterschiedlichsten Lebensbereichen: Schülerinnen und Schüler, die zusätzliche Unterstützung suchen, Studierende, die vertiefendes Material benötigen, Berufstätige, die sich weiterbilden möchten, und all jene, die ihr Leben bewusster, gesünder und aktiver gestalten wollen. Jeder einzelne dieser Besucherinnen und Besucher trägt zur lebendigen Gemeinschaft bei, die hier entstanden ist – eine Gemeinschaft, die nicht von Konkurrenz, sondern von Teilen, Lernen und gegenseitiger Inspiration geprägt ist.
Die langfristige Entwicklung zeigt, dass sich das Konzept der freien und unverbindlichen Wissensvermittlung etabliert hat. 438 Millionen Besuche in einem Jahrzehnt bedeuten, dass durchschnittlich fast 44 Millionen Menschen pro Jahr den Weg hierher gefunden haben. Das entspricht nicht nur einem beeindruckenden Wachstum, sondern auch einer beständigen Nachfrage. Dass im August 2025 allein 4,2 Millionen Menschen die Inhalte genutzt haben, zeigt, dass der Trend ungebrochen ist und die Relevanz weiter zunimmt.
Diese Zahlen spiegeln zudem wider, dass die Themen, die hier behandelt werden – von gesunder Ernährung über nachhaltige Lebensweisen bis hin zu geistiger Klarheit, Kommunikation und aktiver Lebensgestaltung – zentrale Anliegen unserer Zeit sind. Immer mehr Menschen erkennen, dass wahre Bildung nicht allein im Erwerb von Fakten besteht, sondern im tiefen Verständnis, im kritischen Denken und in der Fähigkeit, Wissen praktisch anzuwenden.
Der kontinuierliche Zustrom von Millionen von Interessierten zeigt auch, dass diese Plattform nicht nur ein Lernort, sondern ein Wegweiser für ein selbstbestimmtes, sinnvolles und erfülltes Leben ist. Die Menschen kommen nicht nur, um Inhalte zu konsumieren, sondern um Impulse für ihr eigenes Handeln zu gewinnen – sei es im Alltag, im Beruf oder in der persönlichen Entwicklung.
Damit sind die 438 Millionen Besucher nicht bloß eine Zahl, sondern Ausdruck einer Bewegung: eine Bewegung hin zu mehr Eigenständigkeit, Bewusstsein und echter Selbstverwirklichung. Und die 4,2 Millionen Besucher im August 2025 zeigen, dass diese Bewegung heute stärker ist als je zuvor.
📢 Euer *†* ⭐️ Bodhie™ Ronald "Ronnie" Johannes deClaire Schwab, der Gitarrenspieler, das SchattenWesen (Kellner) van DRADIWABERL.
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🔰 Epilog: Ich möchte das Kapitel Grabherr endgültig hinter mir lassen. Es ist an der Zeit, mich wieder voll und ganz auf das Wesentliche zu konzentrieren – meine HomePage bodhie.eu und die Arbeit daran, dass sie zuverlässig für über 120.000 Schüler weltweit funktioniert.
Diese Plattform ist nicht nur ein Projekt, sondern eine Mission: Bildung, Wissen und Wissenstransfer für Menschen zugänglich zu machen, die täglich lernen, sich weiterentwickeln und ihren Horizont erweitern wollen.
Die Pflege und Weiterentwicklung einer so umfangreichen Online-Bildungsplattform ist eine enorme Verantwortung. Es erfordert Zeit, Präzision und Kreativität, denn jede Unterrichtseinheit, jede Übung und jedes Lernmodul muss korrekt, verständlich und motivierend aufbereitet sein. Zugleich muss ich darauf achten, dass die Plattform technisch einwandfrei läuft, damit Schüler weltweit jederzeit darauf zugreifen können – sei es für Schulprojekte, Selbststudium oder Weiterbildung.
Leider zeigt sich immer wieder, dass viele Menschen auf dieser Welt aufgrund von Ignoranz, Vorurteilen oder fehlender Bildung falsche Schlüsse ziehen und unnötig Konflikte verursachen. Genau hier kann Bildung eine entscheidende Rolle spielen: Sie verhindert Missverständnisse, reduziert Vorurteile und eröffnet Möglichkeiten, die sonst verschlossen bleiben würden. Jede Minute, die ich in bodhie.eu investiere, ist ein Schritt gegen Unwissenheit und ein Beitrag für eine bessere, informierte Welt.
Deshalb ist es mir so wichtig, dass ich mich nun vollständig von falschen Anschuldigungen und persönlichen Konflikten löse. Das Thema Grabherr hat mein Leben unnötig belastet, Geld und und Energie gekostet, die besser in die Weiterentwicklung von bodhie.eu investiert ist. Meine Priorität liegt nun klar auf der Förderung von Wissen, der Unterstützung von Lernenden weltweit und der Sicherstellung, dass meine Arbeit Früchte trägt.
Bildung hat die Kraft, viel Böses zu verhindern, und genau diese Kraft möchte ich nutzen – mit bodhie.eu als meinem Werkzeug und mit der festen Überzeugung, dass Wissen Türen öffnet, Chancen schafft und Leben positiv verändert. Alles andere, insbesondere Konflikte aus der Vergangenheit, gehören der Vergangenheit an.
Danke, dass Sie sich die Zeit nehmen, dies zu lesen und die Wichtigkeit von Bildung in diesem Kontext zu verstehen.
Unverdrossen mit einem Servus aus Wien!
⭐️ Bodhie™ Ronald "Ronnie" Johannes deClaire Schwab
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