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Zitat--- Targets sollten abschließbar sein (man muss sie ausführen und zum Abschluss bringen können).
--- Sie könnten planen, eine Million Dollar zu verdienen, aber wenn dies nicht in der Form eines Programms in Targets verschiedener Arten festgelegt wird, wann, wie und durch wen das geschehen soll, wird es einfach nicht geschehen.
--- So sehen wir, warum einige Pläne im Nichts verlaufen und warum sie oft nicht vollständig ausgeführt werden, selbst wenn die Planung durchgeführt wurde. Es könnte sein, dass der Plan nicht für die Ausführung organisiert war, nämlich mit Targets der korrekten Art in der korrekten Reihenfolge. Das Ergebnis davon ist, dass der Plan unrealistisch ist oder nicht durchgeführt wird.
Zitat--- Dies ist die Art Planung, die auf einer hohen Stufe der Leitung einer Gruppe oder eines Unternehmens von ihren Direktoren und Führungskräften durchgeführt wird. Sie sind diejenigen, die einen breiten Überblick über die gesamte Aktivität haben; sie sind also auch diejenigen, die eine Strategie für die gesamte Gruppe ausarbeiten können.
--- Strategische Planung gibt für die Tätigkeiten aller unteren Stufen einer Gruppe die Richtung an. Die unteren Stufen haben ihre eigenen Pläne, Programme und Projekte. Diese greifen auf, was in diesen kleineren Bereichen zu tun ist, und diese kleineren Pläne sind so koordiniert, dass sie zum Erreichen des Hauptziels beitragen.
--- Zwischen dem Zweck und dem Taktischen ist immer der Schritt der strategischen Planung. Man könnte sagen, dass ein strategischer Plan das Mittel ist, um den Zweck selbst zum Funktionieren zu bringen.
Zitat--- Für welchen Zeitraum erstellt man einen Schlachtplan?
Ein ,,Schlachtplan" wird definiert als eine Liste von Targets für den folgenden Tag oder die folgende Woche, die mithelfen werden, die strategische Planung zu verwirklichen. Diese Targets betreffen Aktionen, die in der Gegenwart oder so bald wie möglich ausgeführt werden müssen. Sie bewältigen auch alles, was ein Target aufhalten könnte, wie zum Beispiel etwas, das verkehrt ist, das fehlt oder das falsch gemacht wurde.
--- Auf unteren Stufen jeder Aktivität findet man unterhalb der strategischen Planung die taktische Planung. Um einen strategischen Plan durchzuführen, muss ein Plan für die Bewegungen existieren (z. B. wie viele Soldaten zu welcher Zeit wohin geschickt werden müssen) und für die Aktionen, die sie unternehmen sollen (z. B. ob sie angreifen sollen, oder abwarten, dass zuerst etwas anderes geschieht). Dies sind einige der Dinge, die zur Durchführung der taktischen Planung nötig sind. Taktische Planung in einer Armee geschieht normalerweise auf unteren Ebenen und wird normalerweise eingesetzt, um strategische Planung in die Tat umzusetzen.
--- Das ,,mittlere Management" – die Anführer großer Einheiten von Soldaten innerhalb einer Armee bis hinunter zu den Anführern kleiner Gruppen werden mit diesem Ausdruck bezeichnet – befasst sich damit, dafür zu sorgen, dass strategische Planung in die Tat umgesetzt wird.
Zitat--- Was muss mit einem Programm geschehen, das in Gang gesetzt wurde?
Maxime drei: Auf einem Programm, das in Gang gesetzt wurde, muss gearbeitet werden; es darf nicht ignoriert werden.
--- Maxime sieben: Das beste Programm ist dasjenige, das die größte Anzahl der Personen, Familien, Gruppen usw. erreichen wird und das größte Wohl für die größte Anzahl von Personen, Familien, Gruppen usw. vollbringen wird.
ZitatHINWEIS: Wiederholen Sie diese Übung so oft wie nötig, bis Sie die Übung mühelos durchführen können.Target - https://de.wikipedia.org/wiki/Target
- Praktische Aufgaben
Die Übungen, die mit der Technologie des Studierens zu tun haben. Diese Übungen werden Ihnen helfen, die Technologie des Studierens besser anwenden zu können. Sie werden Ihnen dabei helfen, selbst besser lernen zu können und anderen bei allem, was sie zu lernen versuchen, zu helfen.
HINWEIS: Einige Übungen werden zusammen mit einer anderen Person durchgeführt. Für den Fall, dass Sie niemanden haben, mit dem Sie eine dieser Übungen machen könnten, empfehlen wir Ihnen, zum nächsten Schritt des Kurses zu gehen. Wir werden Sie daran erinnern, zu einem späteren Zeitpunkt jemanden zu finden und die Übung zu vervollständigen.
https://de.wikipedia.org/wiki/Target
Suche einen Partner(in) (Twinn(in)/TWINNING (Partnerschaft)): https://bodhie.eu/simple/index.php/topic,485.0.html
https://bodhiein.eu
Zitat--- Ein Ziel ist etwas, das eine Person tun oder haben möchte und auf dessen Erreichen hin sie ihre Tätigkeiten ausrichtet. Ein Ziel ist oft etwas Langfristiges.
... Ein wertvolles Endprodukt ist etwas, das mit anderen Unternehmungen oder Personen ausgetauscht werden kann. Austausch/austauschen bedeutet, etwas, das einen Wert hat, als Gegenleistung für etwas anderes geben, das einen Wert hat. Ein wertvolles Endprodukt kann ausgetauscht werden, um Unterstützung zu erhalten, wie z. B. Nahrung, Kleidung, Geld oder Zusammenarbeit.
--- Die Fertigkeit, mit der alle diese Punkte in einem beliebigen Tätigkeitsbereich aufeinander abgestimmt und in die Tat umgesetzt werden, wird ,,Management" genannt. Jede beliebige Aktivität lässt sich dadurch verbessern, dass die Punkte auf dieser Skala in Übereinstimmung gebracht werden, sodass sie gemeinsam bewirken, dass das Ziel erreicht wird.
Zitat--- Was ist der Zweck des Organisierens?
--- Eine einfache Beschreibung des Organisierens ist, dass es die Zielsetzung hat, die Planung zu verwirklichen. Verwirklichen bedeutet, zu bewirken, dass etwas Wirklichkeit wird, etwas Reales und nicht nur etwas, das in jemandes Fantasie besteht.
--- Selbst wenn ein Programm zu groß oder nur für einige wenige akzeptabel ist, und selbst wenn es nicht gebraucht wird, könnte es trotzdem noch durchgeführt werden. Jedes Programm könnte durchgeführt werden und das erreichen, was es erreichen soll; es muss nur richtig organisiert werden.
Zitat--- Ein Plan ist eine Methode, etwas zu erreichen. Er beinhaltet die grundlegenden Aktionen, die ausgeführt werden müssen, um etwas zu verbessern oder um ein Problem zu lösen. Ein Plan beruht gewöhnlich auf dem, was zur Verfügung steht (Geld, Arbeitskräfte, Ausrüstung, Einrichtungen, Vorräte usw.), und umfasst intelligente Ideen, wie man es verwendet.
Ein Programm besteht aus einer Reihe von Schritten in einer bestimmten Abfolge, um einen Plan auszuführen. Bevor ein Programm geschrieben werden kann, muss man einen Plan haben, ob er nun schriftlich niedergelegt ist oder nicht.
--- Ein Schritt eines Programms nennt man ein Planziel oder ein Target. Ein Target ist eine Aktion, die durchgeführt werden muss, um ein gewünschtes Ziel zu erreichen.
Zitat--- Targets sollten abschließbar sein (man muss sie ausführen und zum Abschluss bringen können).
Zitat--- Wie sollten Sie Ihr Kind aufziehen?
Die erste und wichtigste Sache, die Sie über das Aufziehen Ihrer Kinder wissen müssen, ist, wie Sie sie erziehen, ohne ihren Willen zu brechen (ihnen emotional zu schaden, sodass sie ihre Hoffnung oder Zuversicht verlieren). Sie sollten Ihr Kind so aufziehen, dass es für sich selbst sorgen kann und Sie es nicht ständig kontrollieren müssen. Sein gutes Verhalten, seine Gesundheit und sein Glück hängen davon ab, dass Sie dies korrekt machen.
--- Jedes Kind hat ein Recht auf seine Selbstbestimmung.
--- Was kann passieren, wenn Sie ein Kind einfach dressieren, kontrollieren und nicht damit aufhören, es zu kontrollieren?
Wenn Sie also versuchen, ein Kind einfach zu dressieren und zu kontrollieren, werden Sie seine Liebe verlieren. Und wenn Sie nicht damit aufhören, Ihr Kind zu kontrollieren und zu dressieren, könnten Sie das Kind für immer verlieren.
--- Auf welche der folgenden Arten erhält man einen Beitrag von seinem Kind?
Sie müssen also Ihr Kind zu Ihnen beitragen lassen. Aber Sie können ihm nicht befehlen, beizutragen. Sie können ihm nicht befehlen, den Rasen zu mähen, und dann meinen, das sei sein Beitrag. Das Kind muss selbst herausfinden, was sein Beitrag ist, und ihn dann geben. Wenn es dazu gebracht wird, etwas zu tun, um beizutragen, hat es das nicht selbst ausgewählt und es ist nicht sein Beitrag. Wenn ihm gesagt wird, was es tun soll, um beizutragen, sieht es das einfach nur als mehr Kontrolle von Ihnen.
Zitatm--- Welche der folgenden ist die richtige Art und Weise, wie man mit einem Kind umgeht, das wütend ist?
Es gibt tatsächlich eine sehr einfache Sache, die Sie tun können, um Ihrem Kind erfolgreich etwas beizubringen, obwohl es wütend ist. Sagen wir mal, das Kind war eine geraume Zeit wütend. Wenn Sie das Kind einfach Ihre Hände nacheinander berühren lassen und vielleicht Ihre Nasenspitze, werden Sie feststellen, dass die Verstimmung, die es hatte, auf magische Weise verschwinden wird und Sie nicht länger zu einem wütenden Kind sprechen.
Zitat--- Auf welche der folgenden Methoden wird Ihr Kind gut ansprechen und eine positive Reaktion haben, wenn Sie versuchen, Ihr Kind dazu zu bringen, etwas zu tun?4.1 LESEN SIE DEN ARTIKEL
Ihr Kind wird gut auf gute Kontrolle und gute Kommunikation ansprechen und positiv darauf reagieren. Wenn Sie also mit Ihrem Kind sprechen, wenn Sie darauf hinarbeiten, mit ihm zu kommunizieren und zu versuchen, Dinge zu finden, über die Sie und das Kind übereinstimmen können, und wenn Sie ihm Liebe und Fürsorge entgegenbringen, können Sie bewirken, dass es alle möglichen Dinge tut.
--- Durch gute Kontrolle und Kommunikation werden Sie die Kooperation Ihres Kindes erhalten und ihm helfen, im Leben erfolgreich zu sein, wenn es aufwächst.
Zitat--- Die Wahrheit ist, dass kein Kind jemals durch Liebe, Zuneigung, Freundlichkeit, Verstehen oder auch Verwöhnen (ihm zu viel zu geben) verzogen worden ist. Sie könnten Ihrem Kind ein Auto, ein Motorrad oder irgendetwas anderes geben, das Sie als Kind gerne gehabt hätten, und Ihr Kind wird nicht verzogen werden. Sie könnten ihm bessere Spielsachen schenken, als irgendjemand im ganzen Block hat, und Sie würden keinen Snob (jemanden, der auf andere herabsieht) aus ihm machen.
Zitat--- Ein Beistand ist eine einfache Aktion, die Sie bei jemandem unternehmen können, um zu helfen, Unbehagen zu lindern oder eine Schwierigkeit zu lösen.
--- Was ist eines der ersten Dinge, die Sie tun sollten, um einem Kind zu helfen, das verletzt ist?
Still zu sein ist also die erste Sache, die Sie tun sollten, denn eine Menge Lärm und Herumhetzen oder in der Nähe eines verletzten Kinds zu reden, können seine Genesungschancen verringern.
--- Was sollten Sie tun, wenn ein Kind weint?
Lassen Sie es weinen. Genau das sollten Sie für es tun. Versuchen Sie nicht, es aufzumuntern. Lassen Sie es weinen. Lassen Sie es weinen, bis es schließlich sieht, dass Sie da sind.
Zitat--- Damit sich das Gehirn, die Knochen und das Gewebe bilden können, müssen dem Baby Proteine gegeben werden, und zwar vom zweiten Tag an bis mindestens zum Alter von drei Jahren. Das schafft starke, hübsche, aufgeweckte Babys, die gut schlafen und gedeihen.
ZitatHINWEIS: Wiederholen Sie diese Übung so oft wie nötig, bis Sie die Übung mühelos durchführen können.
- Praktische Aufgaben
Die Übungen, die mit der Technologie des Studierens zu tun haben. Diese Übungen werden Ihnen helfen, die Technologie des Studierens besser anwenden zu können.
Sie werden Ihnen dabei helfen, selbst besser lernen zu können und anderen bei allem, was sie zu lernen versuchen, zu helfen.
HINWEIS: Einige Übungen werden zusammen mit einer anderen Person durchgeführt. Für den Fall, dass Sie niemanden haben, mit dem Sie eine dieser Übungen machen könnten, empfehlen wir Ihnen, zum nächsten Schritt des Kurses zu gehen.
Wir werden Sie daran erinnern, zu einem späteren Zeitpunkt jemanden zu finden und die Übung zu vervollständigen.
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Prolog: https://bodhie.eu/simple/index.php/topic,558.0.html
Zitat--- Wenn Leute Eheschwierigkeiten haben, liegt das an welchem der folgenden Gründe?
Wenn Leute Eheschwierigkeiten haben, liegt das an ihrer Erwartung, dass die Ehe automatisch weiterlaufen wird. Sie denken, dass sie zusammenhalten wird, ohne dass sie irgendetwas tun, um sie ins Dasein zu bringen und zusammenzuhalten. Das wird sie leider nicht tun. Sie muss erschaffen werden.
Kinderkrankheiten und Verletzungen treten am häufigsten unmittelbar nach Familienverstimmungen auf.
Zitat--- Wenn ein Partner in einer Beziehung oder einer Ehe gegen den vereinbarten Moralkodex verstößt, hat er oft das Gefühl, es dem anderen nicht erzählen zu können. Aber diese Überschreitungen können sich allmählich anhäufen und eine Auflösung der Beziehung herbeiführen.
--- Was ist ein Overt?
Ein Overt ist entweder etwas, das Sie taten, aber nicht hätten tun sollen, oder etwas, das Sie nicht taten, aber gemäß dem Moralkodex hätten tun sollen.
--- Eine Ehe kann gerettet werden, wenn die Partner welches der folgenden Dinge tun?
Was die Angelegenheit jedes Mal rettet, ist, dass man beide dazu bringt, sich jeweils zu erinnern, was er selbst oder was sie selbst getan hat. Wenn die beiden Ehepartner einfach diesen Gedanken fest im Gedächtnis behalten und sich gegenseitig alle ihre Overts und Withholds offenlegen, kann jede Ehe gerettet werden.
Zitat--- Was ist eine Methode, um die Situation zu entschärfen, dass ein Partner oder beide eine Ehe beenden wollen?
Eine Methode, um die Situation zu entschärfen, dass ein Partner oder beide die Ehe beenden wollen, besteht darin, dass man sowohl den Ehemann als auch die Ehefrau ihre Overts und Withholds aufschreiben lässt.
--- Ein Ehemann und eine Ehefrau können mit guter, ehrlicher Kommunikation eine glückliche, erfüllte Ehe erschaffen oder fortsetzen.
Und auch hier können Tologie Online-Kurse von enormer Hilfe sein – wie zum Beispiel der Online-Kurs ,,Kommunikation" und der Online-Kurs ,,Die Bestandteile des Verstehens".
--- Sie schreiben ihre Overts und Withholds auf Papier, wobei sie die Einzelheiten der genauen Zeit und des genauen Ortes des Overts/Withholds angeben, sowie was getan und/oder zurückgehalten wurde. Sobald dies vollständig erledigt ist, werden sie beide Erleichterung verspüren und wieder Verantwortung übernehmen.
--- Was sind die Vorteile, wenn Sie mit Ihrem Ehepartner gut und ehrlich kommunizieren und sich an die Vereinbarungen der Ehe halten?
Ein Ehemann und eine Ehefrau können mit guter, ehrlicher Kommunikation eine glückliche, erfüllte Ehe erschaffen oder fortsetzen. Wenn beide Partner sich bemühen, die getroffenen Vereinbarungen einzuhalten und sich an ihren Moralkodex zu halten, und wenn das Paar die gegenseitige Kommunikation frei und offen hält, werden die Eheleute ihre Beziehung stärken.
Zitat--- Was ist die Wurzel ehelichen Erfolgs?
Kommunikation ist tatsächlich die Wurzel ehelichen Erfolgs, aus der eine starke Ehe wachsen kann. Fehlende Kommunikation wird die Zerstörung einer Ehe bewirken.
In Tologie gibt es jedoch einen Test für Vernunft, der so einfach ist, dass jeder ihn anwenden kann: Wie groß ist die ,,Kommunikationsverzögerung" der Person?
Verzögerung bedeutet der Zeitraum zwischen einer Sache, die passiert, und einer anderen Sache, die passiert. Eine Kommunikationsverzögerung ist die Zeitspanne, die zwischen dem Stellen einer Frage und der Antwort der befragten Person auf diese bestimmte Frage liegt.
--- Welcher der folgenden Gründe ist der wirkliche Grund, aus dem eine Person eifersüchtig ist?
Eifersucht entsteht aufgrund eines Mangels an Vertrauen bei der eifersüchtigen Person.
--- Es gibt eine Menge Information in Tologie in Bezug auf das Führen einer Ehe, aber hier ist der grundlegende Schlüssel zu einer erfolgreichen Ehe: Kommunizieren Sie!
Zitat--- Jede glückliche Ehe hat eines gemeinsam: ein hohes Kommunikationsniveau zwischen den Ehepartnern.
--- Welches der folgenden Dinge muss geschehen, damit es in einer Ehe Zweiwegkommunikation gibt?
Zweiwegkommunikation kann in einer Ehe nicht existieren, es sei denn, die Ehe wird fortgesetzt von beiden Partnern ins Dasein postuliert. Wenn Sie diese Dinge tun – die Ehe fortgesetzt postulieren und die Zweiwegkommunikation aufrechterhalten –, werden Sie eine Ehe haben.
ZitatHINWEIS: Wiederholen Sie diese Übung so oft wie nötig, bis Sie die Übung mühelos durchführen können.Prolog: https://bodhie.eu/simple/index.php/topic,558.0.html
- Praktische Aufgaben
Die Übungen, die mit der Technologie des Studierens zu tun haben. Diese Übungen werden Ihnen helfen, die Technologie des Studierens besser anwenden zu können. Sie werden Ihnen dabei helfen, selbst besser lernen zu können und anderen bei allem, was sie zu lernen versuchen, zu helfen.
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Zitat--- Was ist eine Verwirrung?
Eine Verwirrung ist etwas, wofür es keine sofortige Lösung zu geben scheint.
--- Verwirrung ist die Grundursache für Dummheit. Für jeden, der dumm ist, sind alle Dinge verwirrend, außer den ganz einfachen.
--- Was ist Gewissheit?
Gewissheit ist eine Abwesenheit von Verwirrung.
--- Was ist Intelligenz?
Intelligenz ist die Fähigkeit, mit Verwirrung umzugehen.
--- Was ist Sicherheit?
Sicherheit ist die Fähigkeit, durch die Verwirrung hindurchzugehen, sie zu umgehen oder Ordnung in die Verwirrung zu bringen.
--- Was ist eine andere Art zu sagen: ,,Gewissheit, Intelligenz und Sicherheit"?
Gewissheit, Intelligenz und Sicherheit sind das Fehlen von Verwirrung oder die Fähigkeit, sie zu beheben.
Zitat--- Welcher der folgenden Ausdrücke bedeutet Hingreifen?
HINGREIFEN bedeutet berühren oder etwas festhalten. Es bedeutet auch, etwas zu erlangen zu versuchen.
--- Das Verfahren Hingreifen und Zurückziehen hilft einer Person, mit Gegenständen, Maschinerie, Leuten, Räumen und Bereichen um sich herum in Kommunikation zu kommen und sie besser kontrollieren zu können.
Zitat--- Introversion bedeutet, seinen Blick zu sehr nach innen gerichtet zu haben.
--- Extroversion bedeutet, fähig zu sein, nach außen zu blicken.
--- Was sollte jemand, der seine Aufmerksamkeit während der Arbeit ständig auf einen Gegenstand fixiert hat, nach der Arbeitszeit machen?
Jemand, der während der Arbeit seine Aufmerksamkeit ständig auf einen Gegenstand oder in einiger Entfernung von seinen Augen fixiert hat, sollte seine Aufmerksamkeit nach der Arbeitszeit woanders fixieren.
--- Wenn Sie einen Spaziergang machen und dabei so müde werden, dass Sie ,,wissen", dass Sie ins Bett gehen und ausgiebig schlafen sollten, sollten Sie mit dem Gehen aufhören und zu Bett gehen.
Sie werden so müde werden, dass Sie jetzt ,,wissen", dass Sie ins Bett gehen und ausgiebig schlafen sollten. Aber das ist nicht der Zeitpunkt, mit dem Gehen aufzuhören, da Sie dabei sind, durch die Erschöpfung hindurchzugehen. Durch das Gehen sorgen Sie tatsächlich dafür, dass die Erschöpfung verschwindet, aber Sie sind noch nicht fertig. Sie beheben die Erschöpfung nicht durch körperliche Bewegung. Die körperliche Bewegung erschien den Leuten immer als der wichtigere Punkt, aber die Bewegung selbst ist unwichtig. Wichtig ist die Aktion, Ihre Aufmerksamkeit von Ihrer Arbeit zu lösen und sie in der Welt, in der Sie leben, auf die Dinge um Sie herum zu richten.
Zitat--- Arbeit erledigt man dadurch, dass man sie JETZT tut!
--- Welches ist die beste Art, Arbeit jeder Art zu erledigen?
Die beste Art, Arbeit jeder Art zu erledigen, ist, sie zu tun.
Zitat--- Eine Arbeitskraft ist nicht nur eine Arbeitskraft. Ein Arbeiter ist nicht nur ein Arbeiter. Ein Büroangestellter ist nicht nur ein Büroangestellter. Sie sind lebende, atmende, wichtige Säulen (Dinge, die etwas aufrechterhalten), auf denen die gesamte Struktur unserer Welt aufgebaut ist. Sie sind kein Rädchen in einer gewaltigen Maschine. Sie sind die Maschine selbst.
ZitatHINWEIS: Wiederholen Sie diese Übung so oft wie nötig, bis Sie die Übung mühelos durchführen können.Prolog: https://bodhie.eu/simple/index.php/topic,558.0.html
- Praktische Aufgaben
Die Übungen, die mit der Technologie des Studierens zu tun haben. Diese Übungen werden Ihnen helfen, die Technologie des Studierens besser anwenden zu können. Sie werden Ihnen dabei helfen, selbst besser lernen zu können und anderen bei allem, was sie zu lernen versuchen, zu helfen.
HINWEIS: Einige Übungen werden zusammen mit einer anderen Person durchgeführt. Für den Fall, dass Sie niemanden haben, mit dem Sie eine dieser Übungen machen könnten, empfehlen wir Ihnen, zum nächsten Schritt des Kurses zu gehen. Wir werden Sie daran erinnern, zu einem späteren Zeitpunkt jemanden zu finden und die Übung zu vervollständigen.
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Zitat--- Objektive Prozesse helfen einer Person, in die Gegenwart zu kommen, sodass sie sich über ihre Umgebung und über andere Leute bewusster wird.
Zitat--- Das Reinigungsprogramm ist ein überwachter Ablauf, der Folgendes einschließt:Das Reinigungsprogramm befreit eine Person von den Rückständen von Drogen und anderen toxischen Substanzen, die sich im Körper angesammelt haben. Das Programm, das genau überwacht wird, umfasst das Folgende:
Zitat--- Der Zweck des Laufens besteht nicht darin, die Person ins Schwitzen zu bringen, sondern es soll die Blutzirkulation steigern. Das Blut gelangt tiefer in die Muskeln und das Gewebe, sodass Schadstoffrückstände aufgelöst und freigesetzt werden.
Zitat--- Rundown bedeutet:
Ein Rundown ist eine Reihe von Schritten, die einen Teil im Leben einer Person oder Schwierigkeiten in Ordnung bringen und die ein bekanntes Endergebnis haben. Das Ergebnis des Drogenrundowns ist die Freiheit von den schädlichen Auswirkungen von Drogen, Alkohol und Medikamenten auf die Seele sowie die Freiheit von dem Bedürfnis, sie zu nehmen.
--- Das Prozessing auf dem Drogenrundown befasst sich nicht nur mit den Auswirkungen von Drogen, sondern befähigt die Person auch, die Ursachen, die dazu führten, dass sie diese nahm, zu finden und loszuwerden. Auf diese Weise wird jeder noch verbleibende Wunsch, in Zukunft erneut Drogen zu nehmen oder von ihnen abhängig zu sein, vollständig beseitigt.
ZitatHINWEIS: Wiederholen Sie diese Übung so oft wie nötig, bis Sie die Übung mühelos durchführen können.Prolog: https://bodhie.eu/simple/index.php/topic,558.0.html
- Praktische Aufgaben
Die Übungen, die mit der Technologie des Studierens zu tun haben. Diese Übungen werden Ihnen helfen, die Technologie des Studierens besser anwenden zu können. Sie werden Ihnen dabei helfen, selbst besser lernen zu können und anderen bei allem, was sie zu lernen versuchen, zu helfen.
HINWEIS: Einige Übungen werden zusammen mit einer anderen Person durchgeführt. Für den Fall, dass Sie niemanden haben, mit dem Sie eine dieser Übungen machen könnten, empfehlen wir Ihnen, zum nächsten Schritt des Kurses zu gehen. Wir werden Sie daran erinnern, zu einem späteren Zeitpunkt jemanden zu finden und die Übung zu vervollständigen.
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Zitat--- Die Menschen haben Drogen konsumiert, solange sie versucht haben, Schmerzen zu lindern und Problemen aus dem Weg zu gehen.
--- Beispiele für Drogen umfassen Heroin, Kokain und Marihuana. Alkohol ist ebenfalls eine Droge.
Es gibt auch viele Drogen, die Ärzte ihren Patienten als Medizin verschreiben. Diese sind bekannt als Medikamente, auch Arzneimittel genannt.
ZitatDIE ZEITSPUR
Man bezeichnet die fortlaufende Aufzeichnung geistiger Eindrucksbilder im Verlauf des Lebens einer Person als Zeitspur. Sie besteht aus den Augenblicken, die man auf seinem Weg durchs Leben erlebt. Eine Person, die Drogen genommen hat, hat jedoch nicht nur geistige Eindrucksbilder von dem, was in ihrer Umgebung passierte, als sie die Drogen nahm, sondern auch davon, was sie als Ergebnis des Drogenkonsums erlebt hat. Ihre Zeitspur für die Zeitdauer, während derer sie unter dem Einfluss der Drogen stand, ist ziemlich durcheinander. Die geistigen Eindrucksbilder der Erlebnisse einer Person nach der Einnahme von LSD würden zum Beispiel die Wahnvorstellungen sowie die tatsächlichen Geschehnisse beinhalten, die um sie herum stattfanden.
Zitat--- Ihr Verstand ist, was Sie verwenden, um zu denken, sich zu erinnern und Entscheidungen zu treffen. Er enthält Aufzeichnungen von allem, was Ihnen vom Anfang Ihres Lebens bis heute zugestoßen ist.
--- Was ist Restimulation?
Dies ist als Restimulation bekannt: das Aktivieren einer Erinnerung aus der Vergangenheit aufgrund ähnlicher Umstände in der Gegenwart, die den Umständen der Vergangenheit nahekommen.
--- Warum macht jemand, der Drogen nimmt, häufig Fehler?
Da ein Drogenkonsument nicht in der Gegenwart ist, macht er oft Fehler dieser Art. Es mögen kleine Fehler sein, die ihn ungeschickt erscheinen lassen, wie zum Beispiel den Wassereimer umzuwerfen. Im schlimmsten Fall ist die Person geistesgestört. Die für sie erkennbaren Geschehnisse sind völlig anders als jene, die für andere erkennbar sind.
Zitat--- Was sind die brauchbaren Methoden für den Drogenentzug?Es wurde festgestellt, dass es für einen erfolgreichen Entzug sehr wichtig ist, der Person währenddessen Vitamine und Mineralstoffe zu geben. Anstatt sie einfach die Drogen absetzen zu lassen, mit den Schmerzen und dem Risiko von Misserfolg, erhält sie große Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen.
ZitatZitat4.1 LESEN SIE DEN ARTIKEL
Die Verwendung von Vitaminen und Mineralstoffen
Vitamine und Mineralstoffe werden einer Person auf ,,Entzug" (Loskommen von Drogen) gegeben, um es ihr zu ermöglichen, mit möglichst geringen Beschwerden von den Drogen loszukommen.ZitatDie verwendeten Vitamine und Mineralstoffe und die jeweiligen Mengen sind unten aufgeführt. Sie werden in genau festgelegten Mengen gegeben.
Im Folgenden steht IE für Internationale Einheit, eine Maßeinheit für die Menge einer Substanz wie ein Vitamin.
1000 Milligramm Niacinamid (Niacin)
5000 IE Vitamin A
400 IE Vitamin D
800 IE Vitamin E
2000 Milligramm Vitamin C
500 Milligramm Magnesiumkarbonat
25 Milligramm B6
200 Milligramm Vitamin-B-Komplex
300 Milligramm B1
100 Milligramm Pantothensäure
ZitatKal-Mag wird folgendermaßen zubereitet:
Es wird ein gestrichener Esslöffel (15 ml) Kalziumglukonat in ein normal großes Trinkglas gegeben.
Es kommt ½ gestrichenen Teelöffel (2,5 ml) Magnesiumkarbonat hinzu.
Ein Esslöffel (15 ml) Apfelessig (mindestens 5 Prozent Säuregehalt) wird hinzugefügt.
Das Ganze wird gut umgerührt.
Ein halbes Glas (etwa 120 ml) kochendes Wasser wird hinzugegossen und die Mischung so lange umgerührt, bis sich das Pulver ganz aufgelöst hat und die Flüssigkeit klar ist. (Falls sie nicht klar wird, könnte es daher rühren, dass das Magnesiumkarbonat von minderwertiger Qualität oder alt ist.)
Das Glas wird mit lauwarmem oder kaltem Wasser aufgefüllt und abgedeckt.
Die Lösung hält sich bis zu zwei Tagen
Zitat--- Die obigen Vitamine und Mineralstoffe sollten viermal am Tag genommen werden, ungefähr alle sechs Stunden, solange eine Person von Drogen loskommt.
Sie werden zusammen genommen, das heißt, alle zur gleichen Zeit.
Sie sollten nicht auf leeren Magen genommen werden, da dies Sodbrennen verursachen könnte. Man sollte sie nach einer Mahlzeit einnehmen oder mit Joghurt, wenn man sie zwischen den Mahlzeiten einnimmt.
--- Welche Mineralstoffe werden in der Kal-Mag-Rezeptur verwendet?
Die verwendete Lösung wird als ,,Kal-Mag-Rezeptur" bezeichnet. Kal-Mag führt die Mineralstoffe Kalzium und Magnesium zu, an denen es einer Person, die Drogen genommen hat, sicherlich mangelt.
Zitat--- Was sind einige der Dinge, die ein Tologie Beistand leisten kann?
Beistände sind einfache Vorgehensweisen, mit denen man einer Person Erleichterung bei emotionalen Verstimmungen, körperlichem Schmerz oder Unbehagen verschaffen kann.
Zitat--- Wenn Sie jemandem einen Beistand geben, was leistet der Beistand?
Ein Beistand befasst sich weder mit Heilung noch mit Behandlung. Er leistet Folgendes: Er hilft der Person, ihr eigenes Wohlbefinden zu verbessern.
--- Ein Beistand ist kein Ersatz für medizinische Behandlung, kann aber sehr dabei helfen, die Regeneration zu beschleunigen.
Zitat--- Wohin bringen Sie den verletzten Körperteil, wenn Sie einen Kontakt-Beistand geben?
Ein Kontakt-Beistand wird gemacht, indem man einen verletzten Körperteil genau auf und an die Stelle bringt, wo er verletzt wurde.
--- Was sagen Sie der Person, wenn Sie einen Kontakt-Beistand geben?
Sagen Sie der Person: ,,Bewege dich langsam durch den Unfall, so wie er geschah."
ZitatVORGEHENSWEISEEs stehen sehr viele Stellen zur Verfügung, auf die man die Hände legen kann, wobei man natürlich den Genitalbereich oder das Gesäß bei beiden Geschlechtern und die Brüste der Frau vermeidet. Fahren Sie fort, den Körper hinauf und hinunter, und zwar immer vom Kopf weg in Richtung der Extremitäten.
0. Geben Sie der Person jegliche Erste Hilfe, die erforderlich sein mag, bevor Sie mit dem Beistand beginnen.
1. Lassen Sie die Person sich hinsetzen oder hinlegen – je nachdem, welche Position für sie bequemer ist.
2. Sagen Sie der Person, dass Sie einen Berührungsbeistand durchführen werden, und erklären Sie kurz die Vorgehensweise. Sagen Sie ihr, dass Sie sie immer wieder zu Folgendem auffordern werden: ,,Fühle meinen Finger", und dass sie Sie jedes Mal wissen lassen soll, wenn sie es gemacht hat:
,,Ich werde dich immer wieder auffordern, meinen Finger zu fühlen. Lass mich jedes Mal wissen, wenn du es gemacht hast."
3. Geben Sie die Anweisung ,,Fühle meinen Finger", berühren Sie dann einen Punkt, wobei Sie mit dem Finger mäßigen Druck ausüben:
,,Fühle meinen Finger."
Machen Sie es nicht so, dass Sie die Person berühren und dann erst die Anweisung geben; das wäre die falsche Reihenfolge.
Berühren Sie mit nur einem Finger. Wenn Sie zwei Finger nehmen, könnte die Person verwirrt darüber sein, welchen sie nun fühlen soll.
4. Wenn die Person zum Ausdruck bringt, dass sie die Anweisung ausgeführt hat, bestätigen Sie sie, indem Sie ,,Danke", ,,Okay" oder ,,Gut" sagen.
5. Geben Sie die nächste Anweisung, berühren Sie und bestätigen Sie, wenn die Person zu verstehen gibt, dass sie die Anweisung ausgeführt hat.
Wenn Sie berühren, vermeiden Sie bei beiden Geschlechtern die Genitalbereiche oder das Gesäß sowie die Brüste einer Frau.
6. Wahren Sie stets das Gleichgewicht zwischen der linken und der rechten Seite des Körpers. Wenn Sie die linke Seite der Person berührt haben, berühren Sie als Nächstes die rechte Seite.
Das ist wichtig, denn Gehirn und Kommunikationssystem des Körpers arbeiten wechselseitig ineinandergreifend. Man kann feststellen, dass ein Schmerz in der linken Seite weggeht, wenn man die rechte Seite berührt, denn die rechte Seite hält ihn an Ort und Stelle.
7. Sie fahren damit fort, die Anweisung zu geben, zu berühren und jedes Mal zu bestätigen.
8. Stellen Sie sicher, dass Sie die Arme, Ellbogen, Handgelenke und Hände mit einbeziehen ...
9. ... und die Fingerspitzen.
10. Berühren Sie die Zehen, die Füße, die Knie und die Beine.
11. Zusätzlich zur linken und rechten Seite des Körpers müssen auch die Rückseite und die Vorderseite des Körpers angegangen werden. Mit anderen Worten, wenn Sie der Vorderseite des Körpers Beachtung schenken, müssen Sie auch der Rückseite des Körpers Beachtung schenken.
Dies schließt auch die linke und rechte Seite der Wirbelsäule ein ...
12. ... und die Kniekehlen.
13. Setzen Sie den Beistand fort, bis die Person eine Erkenntnis hat oder eine gewisse Erleichterung verspürt.
BERÜHRUNGSBEISTAND FÜR EINEN BESTIMMTEN KÖRPERTEIL
Wenn die Person eine bestimmte Schwierigkeit oder ein bestimmtes Unbehagen verspürt, können Sie ihr einen Berührungsbeistand geben, der diesen genauen Körperteil anspricht.
1. Nähern Sie sich beim Berühren dem betroffenen Bereich.
2. Entfernen Sie sich dann von dem betroffenen Bereich. Nähern Sie sich ihm danach wieder.
3. Entfernen Sie sich erneut von dem betroffenen Bereich. Nähern Sie sich ihm dann noch mehr.
4. Entfernen Sie sich dann noch weiter von dem betroffenen Bereich. Nähern Sie sich ihm bis zu einem Punkt, an dem Sie den betroffenen Bereich tatsächlich berühren.
5. Sobald Sie den betroffenen Bereich berührt haben, entfernen Sie sich noch weiter von ihm und fahren mit dem Beistand fort.
6. Wenn Sie einen bestimmten Körperteil angehen, berühren Sie ebenfalls die Rückseite des Körperteils.
7. Ungeachtet dessen, welchem Teil des Körpers geholfen wird, sollte der Berührungsbeistand immer die Hände und Füße und die Wirbelsäule mit einschließen.
8. Setzen Sie den Beistand fort, bis die Person eine Erkenntnis hat oder eine gewisse Erleichterung verspürt.
9. Sagen Sie der Person:
,,Ende des Beistands."
Es kann sein, dass Sie Tag für Tag Berührungsbeistände geben müssen, um ein Ergebnis zu erzielen. Zunächst könnte man ein Bewusstsein über den Bereich bekommen, wo die Krankheit oder Verletzung ist. Wenn Sie am folgenden Tag einen weiteren Berührungsbeistand geben, können Sie eine weitere Erleichterung erwarten. Eventuell erfordert es noch viele weitere Tage, an denen täglich ein Berührungsbeistand gegeben wird, bevor ein Ergebnis erreicht wird. Der springende Punkt ist, dass die Anzahl an Berührungsbeiständen, die Sie bei derselben Angelegenheit durchführen können, unbegrenzt ist.
VERWENDUNGEN
Verwendung bei Verletzungen
Führen Sie bei einem Verletzten niemals als erste Aktion einen Berührungsbeistand durch, wenn Sie einen Kontakt-Beistand vornehmen können. Falls der genaue Ort, an dem die Verletzung auftrat, zur Verfügung steht, führen Sie einen Kontakt-Beistand durch. An den Kontakt-Beistand kann sich dann ein Berührungsbeistand oder jede andere Beistands-Aktion anschließen. Falls der genaue Ort, an dem die Verletzung auftrat, nicht zur Verfügung steht, wird ein Berührungsbeistand verwendet.
Verwendung bei Bewusstlosen
Berührungsbeistände können sogar bei Bewusstlosen durchgeführt werden. Sie kommunizieren mit dem Betreffenden, indem Sie sanft seine Hand in die Ihre nehmen und ihm sagen:
,,Wenn du meinen Finger gefühlt hast, drücke mit deiner Hand."
Der Betreffende wird seinen Händedruck etwas verstärken. Fahren Sie dann mit dem Berührungsbeistand fort und berühren Sie seine Knie, Oberschenkel, Füße, den Kopf, die Ohren und so weiter. Er wird nach einer Weile beginnen, zu verstehen und zu befolgen, was zu tun ist.
Verwendung bei Tieren
Berührungsbeistände können mit guten Ergebnissen bei Tieren verwendet werden.
Während Sie an einem Hund oder einer Katze, der bzw. die krank oder verletzt ist, einen Berührungsbeistand durchführen, sollten Sie dicke Handschuhe tragen, da es sein kann, dass Tiere zuschnappen und kratzen.
Verwendung bei Personen unter Drogeneinfluss
Ein Berührungsbeistand kann bei jemandem durchgeführt werden, dem schmerzstillende Mittel oder sonstige Medikamente bzw. Drogen verabreicht worden sind. Das ist nicht ideal, doch im Notfall ist es manchmal erforderlich.
Wenn jemand verletzt worden ist, sollte es Ihr Ziel sein, ihn zu erreichen und ihm einen Berührungsbeistand zu geben, bevor ihm irgendjemand ein schmerzstillendes Mittel gibt. Wenn der Körper sehr übel zugerichtet worden ist, mag die Person nach Ihrem Beistand immer noch qualvoll leiden, aber Sie werden ihren Schockzustand erleichtert haben.
ZUR BEACHTUNG!
Kopfschmerzen
Machen Sie bei jemandem, der Kopfschmerzen hat, keinen Berührungsbeistand. Die Forschung hat gezeigt, dass Kopfschmerzen fast immer das Ergebnis von geistigen Vorgängen sind, bei denen ein Berührungsbeistand nicht angezeigt wäre.
Kopfverletzungen
Wenn jemand am Kopf eine wirkliche Verletzung erlitten hat, z. B., dass ihm etwas ins Auge gestochen hat oder er mit einem Stock einen Schlag auf den Kopf bekam, dann kann ihm ein Berührungsbeistand gegeben werden. Das Gleiche gilt für Verletzungen der Zähne oder eine schmerzhafte zahnärztliche Behandlung.
ZUSAMMENFASSUNG
Der Berührungsbeistand ist leicht zu erlernen und kann zu äußerst bemerkenswerten Ergebnissen führen. Er hat den Vorteil, dass man ihn anderen leicht beibringen kann. Verwenden Sie ihn also gut, um Ihren Mitmenschen zu helfen, und bringen Sie ihnen bei, auch anderen zu helfen.Zitat--- Was sind einige Beispiele, bei denen ein Berührungsbeistand verwendet werden kann?
Ein Berührungsbeistand kann bei Schmerzen oder Unbehagen in nahezu jedem Körperteil verwendet werden. (Ein Berührungsbeistand wird nicht bei Kopfschmerzen verwendet.)
--- Was sind einige andere Verwendungsmöglichkeiten für einen Berührungsbeistand?
Berührungsbeistände können mit guten Ergebnissen bei Tieren verwendet werden.
Berührungsbeistände können sogar bei Bewusstlosen durchgeführt werden.
--- Woher wissen Sie, wann Sie einen Berührungsbeistand beenden sollten?
Setzen Sie den Beistand fort, bis die Person eine Erkenntnis hat oder eine gewisse Erleichterung verspürt.
5.1 LESEN SIE DEN ARTIKEL
Nerven-Beistand
Unter den vielen Arten von Beiständen in Tologie gibt es einen, der dabei helfen kann, Gelenke und die Wirbelsäule wieder auszurichten.
Er wird als Nerven-Beistand bezeichnet.
[move] THEORIE[/move]
Nerven befördern die Erschütterung von heftigen Stößen. Eine solche Erschütterung sollte sich auflösen, tut dies jedoch selten vollständig. Nerven geben Befehle an Muskeln. Bei einem Stoß beginnt eine Energiewelle, die Nervenkanäle hinabzufließen. Dann dreht sich die Energiewelle um. Dies ergibt eine sogenannte stehende Welle. Sie steht einfach da und bewegt sich nirgendwohin.
Es gibt zwölf große Nerven, die an der Wirbelsäule einer Person entlanglaufen und sich von der Wirbelsäule weg über beide Seiten der Schultern und des Rückens ausbreiten. Diese zwölf Nerven verzweigen sich in kleinere Nervenkanäle und Nervenenden. Nerven wirken auf die Muskeln ein und können, wenn sie ständig angespannt sind, die Wirbelsäule und andere Teile des Körperbaus aus ihrer Position ziehen.
Der Nerven-Beistand besteht darin, die stehenden Wellen in den Nervenkanälen des Körpers sanft freizusetzen.
VORGEHENSWEISE
1. Lassen Sie die Person sich mit dem Gesicht nach unten hinlegen.
2. Sagen Sie der Person, dass Sie einen Nerven-Beistand durchführen werden, und erklären Sie kurz die Vorgehensweise. Sagen Sie ihr, dass Sie Ihre Finger und Hände über verschiedene Teile ihres Körpers bewegen werden:
,,Ich werde meine Finger und Hände über verschiedene Teile deines Körpers bewegen."
3. Streichen Sie mit Ihren zwei Zeigefingern eng an der Wirbelsäule nach unten, auf beiden Seiten, recht zügig, aber nicht sehr stark. Diese Aktion wird zwei weitere Male wiederholt.
4. Dann drehen Sie Ihre ursprüngliche Aktion um, indem Sie mit Ihren zwei Fingern denselben Kanälen die Wirbelsäule hinauf folgen. Diese Aktion wird zwei weitere Male wiederholt.
5. Nun streichen Sie über die Nervenkanäle mit Ihren fächerartig gespreizten Fingern, indem Sie beide Hände zur gleichen Zeit verwenden. Streichen Sie von der Wirbelsäule weg und zu den Körperseiten hin.
6. Gehen Sie auf dem gesamten Rücken auf diese Weise vor (Sie arbeiten vom oberen Ende der Wirbelsäule zum tiefsten Punkt der Wirbelsäule hinunter). Wiederholen Sie diesen Schritt zwei weitere Male.
7. Drehen Sie nun die Richtung Ihres Streichens um, sodass sie in die Richtung auf die Wirbelsäule zurückgehen, und zwar von unten nach oben (wobei Sie von den Körperseiten in Richtung Wirbelsäule streichen). Wiederholen Sie diesen Schritt zwei weitere Male.
8. Lassen Sie die Person sich nun umdrehen, sodass sie mit dem Gesicht nach oben liegt. Fahren Sie unter Verwendung Ihrer fächerartig gespreizten Finger damit fort, parallel zu den Nervenkanälen in Richtung Vorderseite des Körpers zu streichen, und verwenden Sie beide Hände gleichzeitig. Gehen Sie auf der gesamten Vorderseite des Körpers auf diese Weise vor (Sie arbeiten vom oberen Ende nach unten). Wiederholen Sie diesen Schritt zwei weitere Male.
(Anmerkung: Während Sie den Nervenkanälen zur Körpervorderseite hin folgen, streichen Sie nur so weit, wie die Pfeilspitzen auf der Abbildung reichen. Die Nervenkanäle, die bearbeitet werden, erstrecken sich nicht über Brust oder Bauch, daher wird über diese Bereiche nicht gestrichen. Die Brüste einer Frau werden auf keinen Fall berührt und auch nicht die Genitalbereiche beider Geschlechter.)
9. Drehen Sie die Streichrichtung auf genau diesen Nervenkanälen um. Beginnen Sie an den durch die Pfeilspitzen angezeigten Punkten in der obigen Abbildung mit dem Streichen und streichen Sie zum Rücken hin, wobei Sie sich an der Vorderseite des Körpers nach oben arbeiten. Wiederholen Sie diesen Schritt zwei weitere Male.
10. Danach streichen Sie jeden Arm hinunter, einen nach dem anderen (jeden Arm drei Mal).
11. Dann streichen Sie jedes Bein hinunter, eins zur Zeit (jeweils drei Mal).
12. Lassen Sie die Person sich umdrehen, sodass sie wieder mit dem Gesicht nach unten auf ihrem Bauch liegt. Beginnen Sie wieder mit Schritt 3.
Der Beistand wird fortgesetzt, bis die Person eine Erkenntnis hat oder eine gewisse Erleichterung verspürt. Sie mag auch die Erfahrung machen, dass ein Knochen der Wirbelsäule sich wieder an die richtige Stelle begibt, was oft mit einer Art dumpf-knackendem Geräusch einhergeht. An dieser Stelle sollten Sie den Nerven-Beistand beenden.
Der Nerven-Beistand sollte täglich wiederholt werden, bis alle stehenden Wellen freigesetzt sind.Zitat--- Was kann ein Nerven-Beistand leisten?
Unter den vielen Arten von Beiständen in Tologie gibt es einen, der dabei helfen kann, Gelenke und die Wirbelsäule wieder auszurichten.
Er wird als Nerven-Beistand bezeichnet.
--- Woher wissen Sie, wann Sie den Nerven-Beistand beenden sollten?
Der Beistand wird fortgesetzt, bis die Person eine Erkenntnis hat oder eine gewisse Erleichterung verspürt. Sie mag auch die Erfahrung machen, dass ein Knochen der Wirbelsäule sich wieder an die richtige Stelle begibt, was oft mit einer Art dumpf-knackendem Geräusch einhergeht. An dieser Stelle sollten Sie den Nerven-Beistand beenden
6.1 LESEN SIE DEN ARTIKEL
Körper-Kommunikations-Beistand
Ein Körper-Kommunikations-Beistand wird verwendet, um die Person zu befähigen, die Kommunikation mit ihrem Körper wiederherzustellen.
Der Körper-Kommunikations-Beistand ersetzt oder verändert in keiner Weise Berührungsbeistände oder Kontakt-Beistände. Wenn jemand verletzt worden ist oder bestimmte Bereiche des Körpers hat, an denen ein Beistand benötigt wird, sollte der Berührungsbeistand oder der Kontakt-Beistand verwendet werden.
Der Körper-Kommunikations-Beistand wird nur verwendet, wenn jemand für längere Zeit nicht mehr mit seinem Körper in Kommunikation gewesen ist, wie zum Beispiel nach einer Krankheit oder Verletzung oder wenn der Betreffende über lange Zeit hinweg inaktiv gewesen ist. Aber dieser Beistand darf erst nach erforderlicher ärztlicher Versorgung oder anderen erforderlichen Beiständen durchgeführt werden. Er wird nicht anstelle von diesen gemacht.
VORGEHENSWEISE
1. Lassen Sie die Person sich auf den Rücken legen. Alle einengenden Kleidungsstücke oder Schuhe sollten entfernt oder gelockert werden. Es ist nicht notwendig, Kleidung abzulegen, ausgenommen schwere oder dicke Kleidungsstücke (wie zum Beispiel eine Jacke oder einen Mantel).
2. Sagen Sie der Person, dass Sie einen Körper-Kommunikations-Beistand durchführen werden, und erklären Sie kurz die Vorgehensweise. Sagen Sie ihr, dass Sie sie zu Folgendem auffordern werden: ,,Fühle meine Hände", und dass sie Sie jedes Mal wissen lassen soll, wenn sie es gemacht hat:
,,Ich werde dich immer wieder auffordern, meine Hände zu fühlen. Lass mich jedes Mal wissen, wenn du es gemacht hast."
3. Sagen Sie der Person: ,,Schließe deine Augen", und bestätigen Sie sie, indem Sie ,,Danke" sagen, wenn sie es gemacht hat:
,,Schließe deine Augen."
,,Danke."
4. Legen Sie mit einem bestimmten, aber sanften Griff Ihre Hände auf die Schultern der Person. Überprüfen Sie mit der Person, dass der Griff für sie angenehm ist.
5. Geben Sie die Anweisung: ,,Fühle meine Hände." Geben Sie immer zuerst die Anweisung und platzieren Sie dann Ihre Hände:
,,Fühle meine Hände."
Machen Sie es nicht so, dass Sie sie berühren und dann erst die Anweisung geben; das wäre die falsche Reihenfolge.
6. Sobald die Person die Anweisung ausgeführt hat, bestätigen Sie sie, indem Sie ,,Danke" oder ,,Gut", ,,Prima", ,,In Ordnung" oder ,,Okay" usw. sagen.
7. Fahren Sie damit fort, die Anweisung zu geben, zu berühren und zu bestätigen, wenn die Person zu verstehen gibt, dass sie die Anweisung ausgeführt hat.
8. Fahren Sie fort, den Körper hinunter, oberhalb der Brust, die Seiten des Brustkorbes, die Hände auf beiden Seiten des Bauchs auf Höhe der Taille.
9. Machen Sie dann mit einer Hand weiter, indem Sie sich im Uhrzeigersinn um den Bauch herum arbeiten (im Uhrzeigersinn, weil das die Flussrichtung des Dickdarms ist). Der Dickdarm ist die lange Röhre, die feste Abfallprodukte vom Magen aus dem Körper herausbefördert.
Wenn Sie mit einer Hand um den Bauch herum arbeiten, lautet die Anweisung: ,,Fühle meine Hand."
10. Fahren Sie mit beiden Händen am Kreuz fort, mit einer Hand auf jeder Seite, und heben Sie fest an.
11. Legen Sie je eine Hand auf jede Seite der Hüfte, mit einem festeren Druck auf diese knochigen Teile.
12. Arbeiten Sie sich mit beiden Händen ein Bein hinab bis zum Knie; danach das andere Bein bis zum Knie.
13. Gehen Sie dann mit beiden Händen an einem Bein vom Knie zu den Zehen. Dann gehen Sie das andere Bein vom Knie bis zu den Zehen hinab.
14. Arbeiten Sie sich in einem Fluss mit beiden Händen in Richtung Schultern, von den Zehen zum Knie bei beiden Beinen.
15. Arbeiten Sie sich ein Bein hinauf, vom Knie zur Hüfte, und dann das andere Bein auf dieselbe Weise.
16. Legen Sie jeweils eine Hand mit festem Druck auf jede Seite der Hüfte.
17. Fahren Sie mit beiden Händen am Kreuz fort, mit einer Hand auf jeder Seite, und heben Sie fest an.
18. Gehen Sie mit einer Hand um den Bauch herum, wie zuvor beschrieben im Uhrzeigersinn.
19. Fahren Sie damit fort, sich den Körper hinaufzubewegen, mit beiden Händen an der Seite des Bauches auf Höhe der Taille, den Seiten des Brustkorbs und oberhalb der Brust.
20. Arbeiten Sie sich jeden Arm hinunter und bis zu den Fingern.
21. Legen Sie beide Hände hinter den Nacken, eine Hand an jede Seite.
22. Legen Sie Ihre Hände auf die Gesichtshälften, auf die Stirn, den Hinterkopf und die Kopfseiten.
23. Fahren Sie damit fort, Ihre Hände auf verschiedene Stellen zu legen, weg vom Kopf in Richtung der Extremitäten des Körpers.
Zitat--- Was ist ein Beispiel dafür, wann der Körper-Kommunikations-Beistand verwendet wird?
Der Körper-Kommunikations-Beistand wird nur verwendet, wenn jemand für längere Zeit nicht mehr mit seinem Körper in Kommunikation gewesen ist, wie zum Beispiel nach einer Krankheit oder Verletzung oder wenn der Betreffende über lange Zeit hinweg inaktiv gewesen ist. Aber dieser Beistand darf erst nach erforderlicher ärztlicher Versorgung oder anderen erforderlichen Beiständen durchgeführt werden. Er wird nicht anstelle von diesen gemacht.
--- Woher wissen Sie, wann Sie den Körper-Kommunikations-Beistand beenden sollten?
Der Körper-Kommunikations-Beistand wird fortgesetzt, bis die Person eine Erkenntnis hat oder eine gewisse Erleichterung verspürt.
Zitat--- Zeigen Sie auf einen Gegenstand und sagen Sie zu der Person: ,,Schau auf diese(n/s) (Gegenstand)." - Danke!
Wählen Sie verschiedene Gegenstände für die Anweisungen aus. Zum Beispiel die Tür, die Wand, den Baum usw ... .. .
Zitat--- Woher wissen Sie, wann Sie diesen Beistand beenden sollten?
Machen Sie so lange wie nötig weiter, bis die Person nüchtern ist.
Zitat--- Was tun Sie, wenn Sie einer bewusstlosen Person einen Beistand geben und sie nicht wieder zu Bewusstsein kommt?
Der Beistand ist abgeschlossen, wenn Sie den Betreffenden wieder bei Bewusstsein haben. Das könnte ziemlich schnell geschehen oder es kann zuweilen viele Beistände erfordern, ehe es erreicht ist.
Ihre Aufgabe besteht darin, damit weiterzumachen, wobei Sie jeden Beistand bis zu einer Verbesserung für den Betreffenden weiterführen.
Zitat--- Was sollte Ihre Herangehensweise beim Umgang mit der Umgebung sein, wenn Sie einem Fremden einen Beistand geben?
Sie werden sehr wahrscheinlich Situationen erleben, in denen ein Fremder einen Beistand gebrauchen könnte.
Ihre Herangehensweise unter diesen Umständen sollte direkt und positiv sein. Seien Sie professionell und bestimmt.
--- Wenn Sie einer Person einen Beistand geben, versetzen Sie die Dinge in der Umgebung als ersten Schritt in einen geordneten Zustand, es sei denn, Sie müssen sofort Erste Hilfe leisten.
ZitatHINWEIS: Wiederholen Sie diese Übung so oft wie nötig, bis Sie die Übung mühelos durchführen können.Prolog: https://bodhie.eu/simple/index.php/topic,558.0.html
- Praktische Aufgaben
Die Übungen, die mit der Technologie des Studierens zu tun haben. Diese Übungen werden Ihnen helfen, die Technologie des Studierens besser anwenden zu können. Sie werden Ihnen dabei helfen, selbst besser lernen zu können und anderen bei allem, was sie zu lernen versuchen, zu helfen.
HINWEIS: Einige Übungen werden zusammen mit einer anderen Person durchgeführt. Für den Fall, dass Sie niemanden haben, mit dem Sie eine dieser Übungen machen könnten, empfehlen wir Ihnen, zum nächsten Schritt des Kurses zu gehen. Wir werden Sie daran erinnern, zu einem späteren Zeitpunkt jemanden zu finden und die Übung zu vervollständigen.
Suche einen Partner(in) (Twinn(in)/TWINNING (Partnerschaft)): https://bodhie.eu/simple/index.php/topic,485.0.html
https://bodhiein.eu
Zitat--- Gut bedeutet auch, mehr Recht als Unrecht zu haben. Gut bedeutet, öfter erfolgreich zu sein als erfolglos, und zwar in einer Weise, die andere Leute und Dinge unterstützt oder verbessert.
Zitat--- Ein Moralkodex ist eine Reihe von Übereinstimmungen, bei der jede Person entschieden hat, ihr zu folgen, um sicherzustellen, dass die Gruppe überlebt.
Dies nennt man einen Moralkodex – eine Reihe von Übereinstimmungen, bei der jede Person entschieden hat, ihr zu folgen, um sicherzustellen, dass die Gruppe überlebt.
--- Welche Aktionen werden als unmoralisch angesehen?
Und jene Dinge, die gegen das Überleben gerichtet sind, gelten als unmoralisch.
ZitatZitatOVERTS
Wenn jemand etwas Schädliches tut, das einen Moralkodex verletzt, mit dem er übereingestimmt hat, wird dies eine Overt-Handlung oder einfach ein Overt genannt.
Dies ist jegliche schädliche Handlung, die jemand gegen sich selbst, seine Familie, seine Gruppe, irgendein anderes Lebewesen oder gegen Gegenstände oder Eigentum unternommen hat.
Ein Overt ist etwas, das eine Person getan hat, wovon sie nicht will, dass es ihr geschieht.
Ein Overt kann absichtlich oder aus Versehen begangen werden.
Overts müssen nicht groß sein. Etwas so Einfaches, wie zu spät zu kommen oder bei seinem Job keine professionelle Arbeit zu verrichten, ist ein Overt. Overts können auch beinhalten: Ausrüstung zu beschädigen, Dinge vor seinem Chef zu verbergen, illegale Drogen zu nehmen, Alkohol am Steuer oder das Gesetz in irgendeiner anderen Weise zu brechen.
Ein Overt ist auch etwas, das jemand nicht gemacht hat, das er hätte machen sollen.
Beispielsweise wäre es eine Overt-Handlung, ein Kind zu sehen, das drauf und dran ist, ein jüngeres Kind zu schlagen, und es nicht davon abzuhalten oder etwas dagegen zu tun, sondern stattdessen in die andere Richtung zu gehen.
Eine Overt-Handlung bedeutet also nicht einfach nur, jemanden oder etwas zu verletzen. Eine Overt-Handlung ist, etwas zu tun (eine Tat) oder etwas nicht zu tun (eine Unterlassung), was das geringste Wohl für die geringste Anzahl von Leuten oder Lebensbereichen bringt oder der größten Anzahl von Leuten oder Lebensbereichen den meisten Schaden zufügt. Dies würde die Familie, Gruppe oder Mannschaft einer Person und die gesamte Menschheit einschließen.
Viele Leute glauben, dass jede zerstörerische Handlung einfach deshalb ein Overt sei, weil sie zerstörerisch ist. Für sie sind alle zerstörerischen Handlungen oder Unterlassungen Overt-Handlungen. Das stimmt nicht. Etwas nicht zu zerstören kann eine Overt-Handlung sein. Zum Beispiel sollte eine giftige Schlange, die drauf und dran ist, ein kleines Kind zu beißen, verletzt werden, um das Kind zu retten. Bei einer schädlichen oder zerstörerischen Aktivität oder Sache mitzuhelfen kann auch eine Overt-Handlung sein, wie zum Beispiel, wenn man Räubern hilft, vor der Polizei zu fliehen.
Eine nützliche Tat ist etwas, das allgemein hilft. Es kann eine nützliche Tat sein, einer Sache Schaden zuzufügen, die für die größere Anzahl von Leuten oder Lebensbereichen schädlich wäre.
Die Vorstellungen, keiner Sache zu schaden oder allem zu helfen, sind beide ziemlich verrückt. Menschen zu helfen, die andere versklaven, würde man nicht als nützliche Tat ansehen, und daher wäre es eine Overt-Handlung. Aber das Zerstören einer Krankheit wäre nützlich und daher kein Overt.ZitatWITHHOLDS
Ein Overt, den eine Person begangen hat, über den sie aber nicht spricht oder den sie niemandem erzählt hat, wird ein Withhold (auf Deutsch: Zurückhaltung) genannt. Ein Withhold tritt immer nach einem Overt auf.
Zum Beispiel hat eine Frau, die Geld von ihrem Arbeitgeber stiehlt, einen Overt begangen. Dann erzählt sie niemandem davon, was ihn zu einem Withhold macht.
Wenn Leute eine Overt-Handlung zurückhalten, geschieht etwas Interessantes mit ihnen: Sie hören auf, zu der Person oder den Sachen, denen sie geschadet haben, zu kommunizieren, und ziehen sich schließlich von Bereichen, wo sie früher aktiv waren, zurück (bewegen sich davon weg oder hören auf, sich daran zu beteiligen).
In der Tologie gibt es jetzt Lösungen für die Probleme, die sich aus Overts und Withholds ergeben, wodurch es Menschen möglich ist, sich einer Gruppe wieder zugehörig zu fühlen und das Vertrauen und die Freundschaft anderer wiederherzustellen.
Zitat--- Was ist ein Overt?
Wenn jemand etwas Schädliches tut, das einen Moralkodex verletzt, mit dem er übereingestimmt hat, wird dies eine Overt-Handlung oder einfach ein Overt genannt.
--- Ein Overt kann absichtlich oder aus Versehen begangen werden.
--- Was geschieht, wenn Leute ihre Overts zurückhalten?
Wenn Leute eine Overt-Handlung zurückhalten, geschieht etwas Interessantes mit ihnen: Sie hören auf, zu der Person oder den Sachen, denen sie geschadet haben, zu kommunizieren, und ziehen sich schließlich von Bereichen, wo sie früher aktiv waren, zurück (bewegen sich davon weg oder hören auf, sich daran zu beteiligen).
Zitat--- Was muss ein Mensch sein, um frei sein zu können?
Um frei sein zu können, muss ein Mensch mit sich selbst und den Leuten, mit denen er lebt und arbeitet, ehrlich sein.
Zitat--- Es gibt etwas über ,,Rechthaben", das nicht vernünftig oder logisch ist und erklärt, warum dies geschieht. Einfach ausgedrückt, gibt es bei jedem ein sehr starkes Gefühl oder einen Drang zu versuchen, Recht zu haben. Damit geht ein Versuch einher, andere Leute ins Unrecht zu setzen. Wir sehen dies oft bei Leuten, die anderen gegenüber zu kritisch sind.
--- Wenn eine Person unabsichtlich oder durch Unaufmerksamkeit eine falsche Handlung begeht, warum wiederholt sie dann die falsche Handlung immer wieder?
Sie macht unabsichtlich oder aus Unaufmerksamkeit etwas falsch. Die Unrichtigkeit der Handlung oder der unterlassenen Handlung steht dann in Konflikt mit dem Bedürfnis der Person, Recht zu haben. Daher wiederholt sie vielleicht die falsche Handlung immer wieder, um zu beweisen, dass sie richtig ist.
Zitat--- Was bedeutet ,,Rechtfertigung"?
Wenn jemand eine Overt-Handlung begangen hat und sie dann zurückhält, versucht er gewöhnlich zu erklären, inwiefern eine Overt-Handlung nicht wirklich eine Overt-Handlung war. Dies wird ,,Rechtfertigung" genannt.
Zitat--- Was ist ein Motivator?
Eine schädliche Handlung, die von einer Person empfangen wurde, wird ein Motivator genannt.
Zitat--- Leute gehen wegen ihrer eigenen Overts und Withholds weg.
Zitat--- Eine Definition für gutes Verhalten ist, nur diejenigen Dinge zu tun, die andere leicht und problemlos erleben können.
Zitat--- Jemand, der Overts und Withholds hat, wird weniger fähig, sein eigenes Leben und das Leben anderer um ihn herum zu beeinflussen, und hört auf, mit jenen Leuten und Gruppen zu kommunizieren, gegen die er Overts begangen hat.
--- Wenn man Overts und Withholds hat, wie kann man Erleichterung von ihnen erfahren?
Das Aufschreiben Ihrer Overts und Withholds bietet einen Ausweg. Durch KonfRon tieren (sich die Wahrheit von etwas genau anschauen) kann eine Person Erleichterung erfahren und in ihren Lebensbereichen aktiver werden.
ZitatHINWEIS: Wiederholen Sie diese Übung so oft wie nötig, bis Sie die Übung mühelos durchführen können.Prolog: https://bodhie.eu/simple/index.php/topic,558.0.html
- Praktische Aufgaben
Die Übungen, die mit der Technologie des Studierens zu tun haben. Diese Übungen werden Ihnen helfen, die Technologie des Studierens besser anwenden zu können. Sie werden Ihnen dabei helfen, selbst besser lernen zu können und anderen bei allem, was sie zu lernen versuchen, zu helfen.
HINWEIS: Einige Übungen werden zusammen mit einer anderen Person durchgeführt. Für den Fall, dass Sie niemanden haben, mit dem Sie eine dieser Übungen machen könnten, empfehlen wir Ihnen, zum nächsten Schritt des Kurses zu gehen. Wir werden Sie daran erinnern, zu einem späteren Zeitpunkt jemanden zu finden und die Übung zu vervollständigen.
Suche einen Partner(in) (Twinn(in)/TWINNING (Partnerschaft)): https://bodhie.eu/simple/index.php/topic,485.0.html
https://bodhiein.eu
ZitatDie erste Aktion, die Sie im Zustand Belastung unternehmen, ist, sich zu entscheiden, wer Ihre Freunde sind.1. Entscheiden Sie, wer Ihre Freunde sind.
ZitatWenn jemand sich hinsichtlich einer Person, einer Gruppe, einer Organisation oder eines Projekts nicht entscheiden kann, liegt der Zustand Zweifel vor.17.1 LESEN SIE DEN ARTIKEL
ZitatDie Formel für den Zustand Feind besteht nur aus einem Schritt:18.1 LESEN SIE DEN ARTIKEL
Finden Sie heraus, wer Sie wirklich sind.
ZitatVerrat ist als Betrug nach Vertrauen definiert.19.1 LESEN SIE DEN ARTIKEL
ZitatWas muss eine Person herausfinden, um aus Verwirrung herauszukommen?20.1 LESEN SIE DEN ARTIKEL
Um aus Verwirrung herauszukommen, muss man herausfinden, wo man ist.
ZitatEine andere Sache, die man wissen muss, ist, dass diese Zustände funktionieren, ob sie nun für ein ganzes Land, eine Organisation, einen Teil einer Organisation, eine Familie oder eine Person verwendet werden.21.1 PRAKTISCHE AUFGABE
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